segunda-feira, 31 de agosto de 2009

RELATO DE UMA RODA DE TERAPIA COMUNITARIA

APRENDENDO A DIVIDIR AS RESPONSABILIDADES...

Faltavam 20 minutos para o início da TC e, enquanto esperávamos a chegada de outros participantes, cantávamos. Colhemos algumas músicas, nos animamos juntos e cantando convidamos outros. Estava tão festivo, que acharam que já tínhamos começado...

Iniciamos a TC com uma brincadeira coletada pelo próprio grupo. Uma ciranda, pé no chão, bate com a mão... gira para um lado, gira pro outro. Todos à vontade...

Chegando a hora de falar... uma pessoa disse que estava indignada com as coisas que via errado e se sentia impotente por não fazer nada, mas que não queria “falar” naquele dia. Perguntei... Quer trazer isso como uma situação para compartilharmos hoje? Ela disse que sim.... O tema que trouxe foi escolhido... A princípio, muitos estavam indignados com alguma situação em suas vidas que não podiam mudar.... Contextualizamos a situação trazida... Desmembrou-se. Chegamos a uma conclusão... A indignação não era apenas com algo ali, que via e que não podia concertar. Isso se estendia durante toda a sua vida. Ela se sentia responsável por tudo e por todos desde sempre e se via sob excesso de pressão porque as coisas às vezes não podiam por ela ser controladas ou evitadas.

Na partilha, problematizamos, dividimos e contamos as nossas histórias. Ali, uma participante falou. Eu já passei por isso.... Já vivi cheia de preocupação, não agüentava mais, estava sempre vivendo a vida dos outros. Eu perguntei... Fulana... o que você fez para mudar essa situação? O que você fez para se sentir melhor? Como superou isso? Ela disse... Dividi as responsabilidades. Um pouco pra eles, um pouco pra mim. Assim eu fico mais leve. Estou feliz agora e agora posso viver melhor...
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Encerramos num balanço suave e acolhedor...
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por Marcelo Pimentel Abdala Costa
Psicólogo CRP 05/29636
Terapeuta Comunitário

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